El Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínica del Reino Unido (NICE) recomienda que las madres inicien la lactancia materna una hora después del nacimiento y que continúen con ella durante al menos 6 meses. Con el apoyo adecuado, casi todas las... Leer más »
En algunas ocasiones, durante el periodo de lactancia, tu bebé puede rechazar el pecho de forma inesperada, pero no debes alarmarte. Lo más importante es identificar el motivo para ponerle solución y que tu bebé vuelva a tomar el pecho como siempre. En este... Leer más »
Cómo se produce la leche materna La lactancia está controlada por las necesidades del bebé y no por el tamaño del pecho. Alveolos/Glándulas mamarias Dónde se desarrolla la leche Las células de lactancia, que parecen... Leer más »
Hoy vamos a hablar de la importancia del ácido fólico durante el embarazo. El ácido fólico, o vitamina B9, es una vitamina B que contribuye a la producción y mantenimiento de células nuevas en nuestro organismo, y es fundamental para el desarrollo... Leer más »
Apoyo a bebés: alimentación con leche materna extraída La lactancia materna es la 1ª opción para el crecimiento y desarrollo del bebé "La lactancia materna es la primera vacuna del niño contra la muerte, la enfermedad y la pobreza,... Leer más »
Sabemos que llevar una alimentación sana y equilibrada y tener un estilo de vida activo es fundamental en cualquier etapa de nuestras vidas, pero más aún durante el embarazo. En este post, os contamos las claves de la alimentación y actividad... Leer más »
Porque cada gota de leche materna es valiosa, te invitamos a ver la sesión sobre que hicimos con Paula Camarós sobre los usos del colector de leche materna Últimamente nos ha llegado una muy buena... Leer más »
Te presentamos la segunda entrega de perlas clínicas de Lansinoh sobre distintos aspectos de la leche materna. Descárgatelas para poderlas imprimir y tener en tu consulta. Oligosacáridos de la Leche Materna (HMO) Múltiples capas de... Leer más »
Te presentamos la primera entrega de perlas clínicas de Lansinoh sobre distintos aspectos de la leche materna. Descárgatelas para poderlas imprimir y tener en tu consulta. El poder inmunológico de la leche materna Defensa contra la infección IgA: los... Leer más »
Ya sea que estes actualmente embarazada o amamantando, es posible que tengas algunas preguntas sobre la seguridad de beber... Leer más »
Al usar un extractor, como el Nuevo Extractor Eléctrico Individual Compacto, debe crear una rutina relajante que estimule el flujo de leche materna e iniciar su extracción, haciendo... Leer más »
Si viajas en coche, es fundamental considerar la seguridad de la sillita del coche. La ley obliga a que todos los bebés y niños utilicen un asiento adaptado para el automóvil hasta que tengan 135 cm de altura o 12 años (lo que ocurra antes). Elegir la silla... Leer más »
La mayoría de las nuevas madres están entusiasmadas por conocer a su bebé, pero es posible que también se sientan muy cansadas física y emocionalmente a medida que su cuerpo se recupera del parto. A algunas familias les resulta adecuado contemplar las dos... Leer más »
La crianza compartida consiste en tomar decisiones conjuntamente para que, desde el primer día, tu bebé reciba el mismo mensaje de ambos progenitores y, a medida que crezca, perciba la coherencia y confiabilidad en la forma en que lo ayudas. Es menos probable... Leer más »
¿Has "echado a perder" a tu hijo por responder demasiado a sus necesidades? ¿Le ha ocurrido algo aterrador que le cause esta angustia? La respuesta es "no". Tu pequeño simplemente está experimentando algo llamado "ansiedad por separación" y es completamente... Leer más »
¿Cómo cambiar un pañal? Los bebés necesitan frecuentes cambios de pañal, si bien el número de cambios que precisan depende de la sensibilidad de su piel. Algunos bebés tienen una piel muy delicada y... Leer más »
Aquí encontrarás algunos consejos sobre lactancia materna y qué esperar en los primeros días después de que nazca el bebé. ¿Por qué el calostro es tan importante? ¿Con qué frecuencia debes alimentar a tu bebé? Si tú y tu bebé estáis bien, se te... Leer más »
En aquellos momentos en que un miembro de la familia, un amigo o una cuidadora deba encargarse de tu bebé, querrás garantizar que ambos disfruten de la experiencia. Puede que las formas en que alimentar a un bebé hayan cambiado, pero cuando se trata de darle... Leer más »
Tu bebé se mueve más y, a medida que crece su comprensión del entorno, intenta encontrar su lugar. Con tanto que explorar, es posible que las rutinas no estén precisamente en su cabeza. Puede que resulte más difícil mantener a tu bebé interesado en la... Leer más »
La primera decisión que debes tomar al comprar un sacaleches es si este debe ser manual (operado a mano) o de tipo eléctrico (a corriente o pilas). Debes tener en cuenta la frecuencia de extracción, cuánto tiempo lo utilizarás y de cuánto tiempo dispones... Leer más »
Durante el embarazo no has de "comer para dos". El cuerpo de una embarazada es mucho más eficaz en la obtención de energía de los alimentos que consume y no necesita calorías adicionales hasta el séptimo mes de embarazo. Desde ese momento hasta dar... Leer más »
Con todos los ajustes hormonales que se producen, no es sorprendente que notes cambios en tu cuerpo durante el embarazo, así como en el crecimiento de tu barriguita. Si eres afortunada, experimentarás una grata sensación de bienestar durante el embarazo, aunque... Leer más »
¡Prepararse para la llegada del bebé es una de las aventuras más emocionantes que tendrás durante el embarazo! Queda mucho por hacer antes del gran día y ya estás llegando a los 8 meses. No te sientas agobiada; todo se puede resolver con solo un... Leer más »
Las señales de que el bebé está listo para comenzar a comer alimentos sólidos son: sentarse sin ayuda, hacer movimientos de masticación con la boca, interesarse por la comida, sujetarla y llevársela... Leer más »
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